🔥 Fisiologicamente, o aquecimento, como o significado da própria palavra define, tem por objetivo “aquecer” o organismo. Esse...

🏟 É fato que o rendimento de todo atleta de futebol é consequência da sua performance técnica e tática, mas também da sua inteligência...

🧤 Com certeza você já ouviu isso em algum canto. Mas a verdade é que não há lugar algum na regra do futebol que diga que isso seja...

⚽️ Atletas de alto rendimento podem sofrer seguidas lesões. A rotina de treinamentos e competições é intensa e bastante exaustiva. 💪🏽 O...

A tecnologia não para de inovar quando se trata de tecidos e polímeros plásticos, permitindo que as luvas de goleiro sejam cada vez mais...

☑️ O goleiro deve ser o primeiro a agir persuadindo o adversário e submetendo-o à reação. O goleiro também deve considerar que sua ação pode favorecer ou desfavorecer a ação do atacante: 🥅 O padrão de movimento utilizado no 1 contra 1 pelo goleiro é o acoplamento de um deslocamento rápido para a bola e a posição do corpo que garante a maior cobertura da área de gol ou a posse dela. Taticamente, o goleiro deve aprender onde, como e quando aplicar este padrão de movimento. 🧠O

Por trás das vitórias, existe uma combinação de estratégia, dedicação e esforço mútuo. Ninguém faz nada sozinho.

⏳ Antigamente, o goleiro era visto somente como o clássico “guarda redes”, era chamado também de guardião do gol. Com a evolução da...

Encerramos nessa semana nossa participação na @sudamericana . Dois dos três jogos que disputamos fora de casa foram na altitude e tivemos a oportunidade, seja em treino ou jogo, de experimentar quatro dos nossos goleiros nessas condições diferenciadas. 🏔 Os efeitos são sentidos geralmente em altitudes de 2.400 metros acima do nível do mar. Este tipo de situação ocorre pelo fato do ar ser mais rarefeito e, consequentemente, ter menos pressão atmosférica. Dessa forma, menos ox

Agradeço ao professor @gutoferreira.1965 pelo reconhecimento do nosso trabalho na comissão técnica do Vozão. 📽️: Vozão Tv

Boa parte de treinos bem executados surgem da sintonia do staff técnico envolvido no processo de criação das atividades em campo. Desde 2018 conosco, o preparador @handersontg é ferramenta importantíssima nessa construção. 🧤 Visto que o preparador de goleiros, por conta da quantidade de chutes diários nos treinamentos, precisa ser irrepreensível na parte física, a alternância de ações nos treinamentos, com 5 goleiros sendo treinados diariamente, deve ser obedecida. Isso aju

✅ Devemos aprimorar a velocidade de reação para gerar a capacidade de responder, frente a um estímulo, com uma ação no menor tempo possível. Na literatura, vemos dois tipos de velocidade de reação: 🥅 VELOCIDADE DE REAÇÃO SIMPLES: Quando existe a reação a um estímulo já conhecido (tiro de partida) e que já é conhecida a resposta a ser dada a esse mesmo estímulo (arrancar o mais rápido possível, por exemplo). 🧤VELOCIDADE DE REAÇÃO COMPLEXA: É quando existe a reação a um estím

🥅 Recolocação nos cruzamentos: existem cruzamentos com uma trajetória que dificulta a intervenção do goleiro no aspecto de...

📖 O ensino-aprendizado de um conteúdo tático tem etapas diferenciadas: a compreensão teórica, a transformação do conceito teórico em ações precisas e a aplicação em uma situação real de jogo. 📊 O goleiro deve conhecer o conceito implícito de cada conteúdo tático, interpretando-o e vivenciando-o, para que seja capaz de executá-lo no momento necessário. O treinador de goleiros deve encontrar os recursos necessários para que cada goleiro compreenda e vivencie o conceito do con

“É um grande jogo emocional entre goleiro e batedor. Uma grande defesa é como se fosse um gol que o atacante marca”. 💻 O departamento de análise de desempenho disponibiliza vídeos com os principais batedores de pênaltis dos adversário em cada partida. Alguns pontos são observados: 🔁 Cada jogador cobrador tem o seu canto de preferência, a chamada 'batida de segurança'. A partir daí, em uma eventual cobrança durante a partida, o goleiro deve tenta induzir o batedor

🦠 Atuando como ferramenta de combate à pandemia de Covid-19, o lockdwon está sendo implantado em diversas cidades do País. Nos clubes profissionais, protocolos rigorosos de segurança são elaborados para que as competições sigam normalmente. ✖️Mas equipes de futebol amador e escolinhas de futebol praticamente suspendem as atividades. E agora, o que fazer? 📉 Tendo em vista o aspecto tático individual, sem dúvida a posição de goleiro é a que mais sofre com a interr

🏁 A integração base/profissional é fundamental na formação dos atletas de futebol. Aqui no @cearasc , levamos isso muito a sério. Procuramos estar próximos dos profissionais da base para discutir metodologias a fim de potencializar o talento individual de cada goleiro. O pensamento tem que ser de uma filosofia única de treinamento. Estabelecemos que durante toda a temporada, haverá uma rotatividade de goleiros da base inseridos nas atividades do profissional. Isso serve para